Đăng ký

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Mùa đông sắp tới gần, hãy chủ động phòng bệnh viêm xoang bằng 7 mẹo nhỏ rất hữu ích sau đây nhé:

1. Đeo khẩu trang

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Khẩu trang không chỉ là “lá chắn” vùng mũi khỏi bụi bặm, vi khuẩn mà còn là vật bất li thân của những người không muốn bị bệnh viêm xoang. Hãy thường xuyên mang khẩu trang khi ra ngoài đường, nên đeo 1 lớp khẩu trang than hoạt tính trước rồi đeo thêm khẩu trang thông thường để bảo vệ vùng xoang mũi của bạn.

2. Giữ ấm vùng cổ, ngực, tay và chân.

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Đây đều là những khu vực nhạy cảm dễ bị nhiễm lạnh của cơ thể, vào mùa lạnh bạn nên chú ý giữ ấm chúng bằng các loại khăn, áo len, đi tất tay và tất chân để phòng bệnh.

3. Xông mũi và uống nước ấm

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Vào mùa lạnh, uống nước ấm không chỉ giúp làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà nhiệt độ cao của nước còn giúp làm thông xoang mũi. Nếu bạn đang bị tắc nghẹt mũi, hãy hơ mũi lên trước ly nước nóng, dịch trong mũi sẽ thoát ra nhanh hơn.

4. Rửa mũi bằng nước muối biển

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Nước muối biển có chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp sát khuẩn, giảm viêm, làm săn và làm se niêm mạc mũi đồng thời làm loãng dịch tiết, ngăn ngừa tắc nghẹt mũi. Sử dụng nước muối biển xịt rửa mũi là một trong những thói quen nên làm nếu muốn phòng ngừa bệnh viêm xoang.

5. Hạn chế ngoáy mũi

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Ngón tay có chứa rất nhiều vi khuẩn, khi ngoáy mũi đã tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào trong xoang mũi. Ngoài ra, trong quá trình ngoáy mũi có thể gây trầy xước niêm mạc mũi, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm phát triển. Để làm sạch mũi, hãy sử dụng nước muối biển

6. Massage mũi

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Day ấn hai bên sống mũi và huyệt nghinh hương hàng ngày trước khi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn và không lo bị tắc nghẹt mũi

7. Sử dụng chế phẩm chứa Bromelain

7 mẹo phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu trong mùa lạnh

Nên dùng sản phẩm chứa Bromelain chiết xuất từ dứa. Bromelain có tác dụng kháng viêm, giảm sưng, làm loãng dịch tiết và làm bong tróc lớp tế bào chết, giúp phục hồi niêm mạc vùng xoang mũi và phòng bệnh viêm xoang hữu hiệu. Đây là cách phòng bệnh chủ động được đánh giá là hiệu quả và bền vững cho người có tiền sử viêm xoang, viêm mũi dị ứng cấp và mạn tính.

Thông tin sản phẩm
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SumHevi gồm các thành phần từ thảo dược chứa Bột tỏi đen, ImmunePath-IP và Bromelain giúp:
- Thông mũi xoang, giảm dị ứng.
- Giảm thiểu các triệu chứng đau đầu, ngạt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi.
- Hỗ trợ phục hồi niêm mạc xoang do viêm xoang mạn tính.
- Hỗ trợ liệu pháp điều trị viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.
Sản phẩm được tiếp thị và phân phối độc quyền bởi SUM PHARMA.
Điện thoại hỗ trợ khách hàng: 1800 577 715